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体质辨证治未病,一生健康体无忧
作者:董飞侠 来源:肾病科 此信息被浏览 5434  次    发布日期:2010-08-24 15:45:21

                                                                                                                     ——我院名医馆开设体质特约门诊

中医的体质辨识是通过望闻问切四诊合参,结合人体阴阳平衡,五脏相生相克的原理,确定被检者的中医体质及当前机能状态,针对不同体质给出中医治疗的对策和日常调理的指导,包括中药调理、运动、饮食禁忌、食疗建议、四季进补注意事宜、健康习惯培养等等。

中医的体质辨识不同于西医用医学仪器对身体各个部位和各种指标进行检测,然后头痛医头,脚痛医脚。它更注重人体的整体调理和天人合一调理,更注重人体正气的调理和邪气的祛除。

  可能很多人都有过这种情形:疲倦乏力、腰痛、脚跟疼痛、头晕头疼、失眠梦多、两眼干涩、食欲不振、消化吸收不良、面部黄褐斑……躯体出现这些状态后,到医院又检查不出异常指标,而此类情况正好属于中医病理体质所能涵盖的内容,中医体质辨证对此能够大显身手,发挥优势,采取包括中药调理、运动、饮食禁忌、食疗建议、四季进补注意事宜、健康习惯培养而取得较好的疗效。

  根据中华中医药学会中医体质分类与判定标准,结合个人经验认为中国人可分为10种基本体质类型,即平和质、气虚质、血虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质和特禀质。通过中医体质辨证确定的体质类型,可根据各人的体质状况,分别配制方便、有效的中药及制定相应食疗、情志、起居等各方面的指导,逐步调理,达到养生益体以及降低罹患疾病的机率。例如高血压、糖尿病、高脂血症,中风属于瘀血、痰湿体质多发病症。如果你是这种体质类型,按照我们提供的措施调整生活,可以减少患病机率。

生活中有三类人群更应该进行中医体质辨证及保健:长期工作压力大,处在亚健康状态下的人群;40-70岁这个年龄段的人群,因自身体质的偏颇加之年轻时的不注意而养成的不正确的生活习惯,会最终导致慢性病的发生;患有慢性病的人群,慢性病病人因长期服药导致对身体的副作用,更需要中医的调理,从而增强体质,抵抗药物的不良反应。 

  参加中医体质辨识前,不宜吸烟或饮酒,因为饮酒吸烟对脉象和舌苔均有影响;不要吃乌梅、葡萄、橘子等食物,这些食物容易造成舌苔假象,影响医生诊断;不要使用香水等气味浓烈的护肤品,以免影响闻诊的准确性;不宜化妆,化妆品会掩盖本来的肤色,给医生的诊断带来困难,甚至作出错误的判断;不宜进行剧烈运动,以免影响脉象。

传统中医学讲究“养生避邪”的个体预防,但是在预防疾病方面缺乏大规模推广的模式。体质辨识让中医进入了群体预防体系,为大面积人群“治未病”提供方法与途径。

本院名医馆中医体质辨识门诊时间:每周二下午


 
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